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기획뉴스 학부모가 모르는 봄철 운동의 힘 – 태권도의 따뜻한 가치
무도비즈니스타임즈 안병철 기자 | 겨울이 물러가고 햇살이 길어지는 요즘입니다.아침 공기는 아직 차갑지만, 아이들의 발걸음은 분명히 가벼워졌습니다. 학부모님들은 이 시기면 늘 바빠집니다. 새학기 준비물, 시간표, 학원 일정, 교우관계 걱정까지. 아이의 앞날을 위해 하나라도 더 챙겨주고 싶은 마음 때문일 것입니다. 그런데 그 바쁜 준비 속에서 한 가지가 조용히 빠져 있는 경우가 많습니다. 바로 봄철 운동의 힘입니다. 봄은 단순히 계절이 바뀌는 시기가 아닙니다.아이의 신체 리듬이 다시 살아나는 시간입니다. 낮이 길어지고 활동량이 늘면서 성장 호르몬 분비가 활발해집니다. 이 시기에 규칙적인 운동을 시작한 아이는 1년의 체력 기반이 달라집니다. 면역력, 집중력, 수면의 질까지 자연스럽게 안정됩니다. 하지만 운동의 진짜 힘은 눈에 보이는 근육이 아닙니다. 마음의 변화입니다. 새학기는 아이에게 설렘과 동시에 긴장입니다. 낯선 교실, 새로운 친구, 새로운 담임 선생님. 겉으로는 씩씩해 보여도 아이의 마음은 생각보다 예민합니다. 그 긴장을 말로 풀지 못하는 아이들이 많습니다. 태권도장은 그 아이의 마음을 대신 이해해주는 공간입니다. 도복을 입고 바르게 서는 순간, 아이는 스
- 안병철 기자
- 2026-02-22 09:54
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칼럼 혹독한 겨울을 버틴 관장들에게 보내는 응원의 메시지
무도비즈니스타임즈 안병철 기자 | 올해 1월과 2월은 유난히 추운 날씨가 이어지며 전국의 무술·체육관 운영자들에게 쉽지 않은 시간이 되었다. 잦은 한파와 독감, 감기 유행까지 겹치며 휴관과 결석이 늘어났고, 회원 관리와 운영에 큰 부담이 따랐다. 그럼에도 불구하고 묵묵히 현장을 지켜온 관장들의 노력이 있었기에 많은 체육관이 이 어려운 겨울을 무사히 견뎌낼 수 있었다. 특히 학부모와 아이들의 건강을 최우선으로 생각하며 안전한 수업 환경을 유지하고, 흔들림 없이 운영을 이어온 관장들의 헌신은 존경받아 마땅하다. 눈에 보이지 않는 곳에서 고민하고, 밤늦게까지 운영 전략을 고민하며 도장을 지켜온 이들의 노력은 무술 교육 현장의 든든한 버팀목이었다. 이제 긴 겨울이 지나고, 설날 연휴와 함께 새로운 계절이 다가오고 있다. 설 연휴는 관장들에게 잠시 숨을 고르고 재충전할 수 있는 소중한 시간이다. 또한 새 학년·새 학기가 시작되는 중요한 시기를 앞두고 있는 만큼, 앞으로의 도약을 준비해야 할 때이기도 하다. 전문가들은 이 시기를 ‘재정비의 골든타임’이라고 말한다. 바쁜 일상 속에서 미뤄두었던 독서와 자기계발, 가벼운 산책과 운동, 가족과의 소중한 시간은 관장의 마음과
- 안병철 기자
- 2026-02-13 00:18
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UPDATE: 2026년 03월 23일 18시 55분