무도비즈니스타임즈 안병철 기자 |
사춘기 자녀를 둔 부모라면 꼭 읽어야 할 책, 『사춘기 살롱』
“우리 아이가 변했다” 부모가 먼저 달라져야 하는 이유 -
사춘기 자녀를 둔 부모라면 한 번쯤 이런 고민을 해본 적이 있을 것이다. “우리 아이가 예전과 달라졌다. 말 한마디에도 날카롭게 반응하고, 방문을 걸어 잠그고, 때로는 반항하며 욕설까지 한다.” 부모 입장에서는 갑작스러운 변화에 당황스럽고, 아이와의 관계가 점점 멀어지는 느낌이 든다.
이러한 부모의 고민을 해결하기 위해 상담사 박현순 저자가 『사춘기 살롱』을 출간했다. 이 책은 사춘기의 본질을 이해하고, 부모가 어떻게 변화해야 하는지를 따뜻하고 현실적인 시각으로 풀어냈다.
사춘기는 왜 오는 걸까? 뇌의 리모델링 과정
저자는 사춘기가 단순한 반항의 시기가 아니라 "인생에서 가장 큰 질문을 던지고 답을 찾는 과정"이라고 설명한다. 아이의 뇌가 리모델링되는 과정에서 감정 조절이 쉽지 않고, 충동적인 행동이 나타나는 것은 당연한 현상이라는 것이다.
부모는 이러한 아이의 변화에 화내거나 억누르려 하기보다는 이해하고 지지하는 자세를 가져야 한다. 단순한 참을성이 아니라 부모 자신의 감정을 조절하고, 아이와 건강한 관계를 형성하는 것이 중요하다.
부모도 성장해야 한다 – 부모가 달라져야 아이도 달라진다
『사춘기 살롱』은 부모의 태도 변화가 사춘기 자녀와의 관계를 개선하는 핵심 요소라고 강조한다. 사춘기 아이들은 자신의 감정을 서툴게 표현하지만, 사실은 부모가 자신을 이해해주길 간절히 바라고 있다. 책에서는 부모가 아이와 효과적으로 소통할 수 있도록 다양한 방법을 제시한다.
✅ 부모의 시야를 넓히는 책 추천
✅ 마음이 흔들릴 때 볼 영화
✅ 부모의 감정을 관리하는 방법
이처럼 부모가 감정을 다스리고 아이를 이해하는 법을 배운다면, 사춘기의 위기를 기회로 바꿀 수 있다.
사춘기를 성장의 기회로! 『사춘기 살롱』이 주는 메시지
저자는 사춘기를 부모와 자녀가 서로를 더 깊이 이해하는 과정이라고 정의한다. "부모가 먼저 변해야 아이가 변한다"는 점을 강조하며, 아이를 대하는 부모의 태도와 생각을 바꾸는 것이 사춘기를 극복하는 핵심이라고 말한다.
이 책은 단순한 육아서가 아니다. 부모의 내면을 돌아보고, 사춘기 아이와 함께 성장할 수 있도록 돕는 "부모 성장 가이드북"이다. 사춘기 자녀와 힘든 시간을 보내고 있다면, 혹은 사춘기 제자들과 문제가 있거나 다루기 어려운 부분이 있는 무술 지도자들이 있다면 이 사춘기 살롱을 적극 추천한다. 또한 『사춘기 살롱』을 통해 부모도 지도자도, 아이도 성장하는 법을 배워보자.
