무도비즈니스타임즈 안병철 기자 | 봄을 시작하는 4월 둘째 주 월요일, 새로운 시작과 함께 한 주를 시작하는 것은 언제나 기분 좋은 일입니다. 이날을 시작으로, 우리는 지금까지의 일주일 동안의 업무를 회고하고 새로운 목표를 세우는 좋은 기회를 갖게 됩니다. 월요일은 새로운 에너지와 열정으로 가득 차 있어야 합니다. 이번 주를 성공적으로 시작하기 위해 우리는 일찍 일어나서 명상이나 운동으로 몸과 마음을 활성화하는 것이 좋습니다. 자신의 목표와 욕구를 다시 한 번 돌아보고, 이를 달성하기 위한 계획을 세워보는 것도 중요합니다. 또한, 주변의 동료나 가족과의 소통을 통해 자신의 계획을 공유하고 동기부여를 받을 수 있습니다. 월요일은 시작의 날이지만, 너무 부담스럽게 생각할 필요는 없습니다. 우리는 하루를 시작하는 순간부터 성장하고 발전할 수 있는 기회를 갖게 됩니다. 따라서 우리는 자신에게 가능한 일을 선정하고, 하루의 목표를 달성하는 것에 집중해야 합니다. 더 나아가, 월요일은 다시 출발하는 기회입니다. 지난 주의 실패나 실수에 대해 자책하지 말고, 새로운 시작을 통해 더 나은 결과를 이뤄내는 것이 중요합니다. 각오를 다지고 자신의 역량을 발휘하여 이번 주를 성
무도비즈니스타임즈 안병철 기자 | 제목: 월요일을 힘차게 이겨내는 무도인들을 위한 동기 부여 컬럼안녕하세요, 무도인 여러분! 월요일, 새로운 한 주가 시작되는 날. 어떤 이들에게는 새로운 도전에 대한 기회로 받아들여지지만, 다수에게는 '월요병'으로 무거운 짐으로 여겨질 수 있습니다. 하지만 우리 무도인들에게는 월요일이 단순히 시작의 날이 아닌, 새로운 도전에 맞서는 자세를 가지고 다가오는 날로 여겨질 수 있습니다. 우리는 매일매일 훈련장으로 나아가는 것을 택했습니다. 그리고 그것은 단지 몸을 단련하는 것뿐만 아니라 마음을 단련하는 것입니다. 월요일의 도전은 우리가 그 어떤 상황에도 굴하지 않고, 끊임없이 발전하고 성장하기 위한 기회입니다. 여기 몇 가지 동기부여를 주는 명언들을 공유합니다: "어려운 시간을 겪을 때마다, 당신은 새로운 기회를 마주하고 있습니다." - 로얄 로빈스 "어려운 길을 피하면서는 결코 변화를 이룰 수 없습니다." - 로버트 F. 케네디 "강인함은 굴복하는 데가 아니라, 어떻게 일어서는가에 달려 있습니다." - 닐 아스턴 마음가짐을 다듬고, 오늘을 기회로 여기며, 단호한 의지로 월요일의 도전을 이겨내는 우리 무도인들에게 박수를 보냅니